【送料無料】現状から一歩踏み出し飛躍したい人のセルフパワーコーチング

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現状から一歩踏み出し飛躍したい人のセルフパワーコーチング

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現状から一歩踏み出し飛躍したい人のセルフパワーコーチング
横井　恵一　著
Ｂ６判並製/176頁
発行：2014/12/12

■	人は、誰でも向上心を持って生きている。そして、本を読んだり、セミナーに参加したり、コーチングを受けたりなど、あらゆる方法を試行錯誤しながら日夜努力。
■	しかし、これから自己啓発に取り組みたいと思ってはいるが、何をしたらいいのかわからない、既に取り組み実践はしているものの空回りしてしまい一向に変化の兆しが見られない、他に何かよい方法があれば試してみたい、コーチングを受ける前にまずは自分でなんとかしたい－などの理由で思い悩んでいる人もいる。
■	本書では、現状に満足することなく、さらなる向上を望んでいるあなたがライフワークの中で、あなたの目標を実現するために、ひとりでもできる効果的なセルフコーチングメソッドを紹介。
■	本書で紹介するメソッドは、ＮＬＰやマインドマップを使った即効性のある内容を盛り込んでいるが、専門的な用語は極力抑えて、噛み砕いたわかりやすい内容になっているので、誰でも楽しく学ぶことができる。

【本書の内容】
第１章　自分は自分で守れ
第２章　自己を探求せよ
第３章　何事も健康第一
第４章　コミュニケーション力をアップしよう
第５章　ＮＬＰ（神経言語プログラミング）を応用せよ
第６章　気持ちを切り替える場所がある
第７章　逆行に負けない不屈の精神、何事にも動じない心を鍛えよう
第８章　マインドマップに描いてみよう