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四六判並製/P168
発行：2026/6/30
| ■本書は、「気づき」の意義や重要性を理解し、実際に「気づき」の力を高める後押しになる内容をお伝えする。 | ||
| ■「ちょっと気になった」という感覚は、自らの思考の枠を刺激して、新たな視野をもたらす。そこに「気づき」が伴う。 | ||
| ■日々の中にある小さな「気づき」を拾い上げて、少しでも自らに合った選択を積み上げていくことで、着実にそこに近づくことができる。 「気づき」を活用して、自分の人生を大切にできる人が増えることを願っている。 | ||
【本書の内容】
第1章 ささやかな「気づき」から始まる現実の変化
第2章 「気づき」が生まれる源泉
第3章 「気づき」を得にくい現代社会
第4章 「気づき」の正体は何か
第5章 様々な「気づき」の方向性
第6章 「気づき」を阻害しているもの
第7章 「気づき」の力を高めるトレーニング
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