心のストレスを受け流す方法を知らないばかりに、心を小さくしか使えていない人が多すぎる
目の前のことにストレスを感じてしまうのは、心がその出来事よりも小さくしか使えていないからだ。心が大きく拡がっていけば、些細なことになどストレスを感じなくなる。
心のストレスを受け流すということは、心を大きく拡げていくことで解決できる。
1度きりの人生、心のストレスに負けて、ストレスフルな人生を歩むなどもったいない。心を大きく拡げて、自分らしく、楽しい人生を歩むために生まれてきたのではないのか。
自分の人生を、自分の手に取り戻すこと。自分らしく、大きな夢や願いを持ち、それを叶えていく人生を歩んでいただきたいという願いを込め、本書を執筆した。
整体師
齊藤 仁重
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あがき続けるビジネスマンに向けた応援メッセージ
![ビジネスマンの人生を激変させるしなやかな心のつくり方](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://seluba.co.jp/wp/wp-content/uploads/2020/06/9784863675643-Front-Cover.jpg)
本書には整体、東洋医学の観点からみたストレスを上手に受け流していくためのヒントと共に、VIPやプロアスリートから筆者が学んできた人生哲学が書き綴られている。
多くのVIPやプロアスリートの身体のケアを担当してきた整体師だからこそ聞くことができた、彼らの迫力のある言葉、しなやかな心で力強く自分の人生を歩んでいくための極意を学べる1冊だ。
理想はあるが、なかなかその通りの人生を歩めていない。夢や願いはあるが「自分になんて叶えられない」と諦めてしまっている。
そんなあがき続けるビジネスマンに向けた応援メッセージである。