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松岡 澄江 著
B6判並製/184頁
発行：2018/9/14
| ■自分を自分らしく生きたいという想い、よりよい人生を過ごしたいという想い。 | ||
| ■でも、今の自分はこのままでいいのかな？ という不安も同時に抱えていませんか？ | ||
| ■自分で簡単にできるワークと豊富な事例を参考に「自分らしさ」を発見できるように解説。 | ||
【本書の内容】
第１章 自分らしく生きるための10のヒント
第２章 自分を知るための10のヒント
第３章 ワーク・ライフ・バランスのための10のヒント
第４章 心が元気でいるための10のヒント
第５章 今の仕事が「合わない」と転職を考えるときの5のヒント
第６章 明日からのあなたを生きる5のヒント
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