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B6判並製/P136
発行：2020/9/10
| ■ちまたに溢れる美容情報が自分には結果が出ないのはなぜだろうか？ ずっと繰り返す悩みはなぜだろうか？ | |
| ■はたまたいつもストレスを抱えて生きるのはもう嫌！ | |
| ■本書はそんな悩みを抱えている方に向けて、陰陽五行をベースに独自の美容スパイスを加えた内臓を元気にする活動「臓活」を伝える。 |
【本書の内容】
第１章 芯からの美しさを保つには「臓活」がキーワード
第２章 あなたはなにタイプ? 「臓活美人診断」
第３章 タイプ別臓活ケア ★美ボディプログラム
第４章 タイプ別臓活ケア ★美肌プログラム
第５章 タイプ別臓活ケア ★メンタルプログラム
第６章 人間関係と「臓活」の深い関わり
第７章 今日からあなたは臓活美人
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