私も治った!「五十肩」の治し方-上がる、眠れる、着替えられる
販売価格1,620円

橋垣 好人著
B6判並製/144頁
発行:2018/3/20

■五十肩の症状の重症度は違うが、ほとんどの患者が、どこに行っても治らずに困っている。
■本書は、五十肩に悩んでいるあなた自身でも治せるセルフケアの本。
■五十肩の症状には、「手が後ろに回らない」、「つり革が持てない」、「夜にじんじんと痛む」、「反対の脇の下に手が届かない」、「服を着替えるのが一苦労」などがある。



【本書の内容】

第1章 五十肩は治るの?
第2章 間違った五十肩のケア
第3章 五十肩を治す方法
第4章 五十肩を治すストレッチとトレーニング
第5章 五十肩にならない予防
第6章 夜間痛の原因と緩和方法
第7章 本当にそれ五十肩?
第8章 病気と五十肩の関係
第9章 五十肩の恐怖
第10章 体験談