レジリエンス(折れない心)の具体的な高め方-個人・チーム・組織
販売価格1,620円(税込)
レジリエンス(折れない心)の具体的な高め方-個人・チーム・組織

深山 敏郎 著
B6判並製/160頁
発行:2016/5/19

レジリエンスとは、精神的な回復力のこと。「(苦境に直面しても)折れない心」ということになる。
なぜ、いまレジリエンス(折れない心)の重要さが強調されているのか。
本書では、レジリエンスを高めるために私たちは具体的にどうしたらよいのかを一緒に考えていく。


【本書の内容】
第1章 レジリエンスは幸福感に深くかかわっている
第2章 3つのレベルのレジリエンスをチェックする 個人・チーム・組織
第3章 レジリエンスを高めた個人事例 
第4章 自分のレジリエンスの高め方 メンタル編
第5章 自分のレジリエンスの高め方 フィジカル編
第6章 チームと組織のレジリエンスの高め方